晴れやかブログ

シンプルで生き生きとした生活がしたいミニマリストが断捨離や日々の想いをつづります

2020-01-11から1日間の記事一覧

なぜ痩せないのか? あなたにふさわしいのは何キロ?(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり22)。

なぜ痩せないのか? というダイエット記事を書きます。 「アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり」第22弾です。 ダイエットって、なかなか痩せないですよね? でも、それが自分で「この体重が自分にふさわしい」と決めているせい…