ミニマリストとこたつ。断捨離したけどやっぱり必要になったもの。

今日は「ミニマリストとこたつ」というタイトルで、こたつと自分との関係を書きます。

最小限の持ち物で暮らしたいというのがミニマリストですが、最小限が何かというのは人それぞれです。

わたしはかつて「美部屋の敵」だと思って、一度はこたつを断捨離しました。でも今はこたつはなくてはならない必需品となっています。

その断捨離、本当に必要ですか? 「機が熟せばものは自然に手放せる」という理想的な方法。

「断捨離が進まない」、「汚部屋なのになかなか片付けられない」、「ものがなかなか手放せない」と悩む方に、悩まないための、とっておきの方法をお伝えしたいと思います。

あなたのダイエットが壁にブチ当たる本当の理由。（50代でも痩せられる2）

今日は、ダイエット成功のための2つ目の秘訣について書きます。昨日にひきつづき、ダイエットに関する記事です。

昨日は、糖質制限（低炭水化物）ダイエットで、美味しいメニューに置換えると良いという話を書きました。これが1つ目の秘訣です。

今日は、2つ目の秘訣について書きます。